लेख | अछाम - ACM


यसकारण छ स्थानिय चुनावमा सामाजिक सद्भावको खाँचो

Posted on June 23, 2017 | views : 1057 | अछाम - ACM

पूर्ण बहादुर खड्का । दोश्रो चरण स्थानिय निकायको चुनाव नजिकिदै जाँदा सामाजिक सद्भाव खलबलिने खालका घट्ना दिन प्रति दिन बढ्दै गईरहेका छन । कतै मृत्युका खबर सार्वजनिक हुन थालेका छन भने कतै दाजुभाई बिच पानी बाराबार, दिदीबहिनीहरु बिच बोलचाल समेत बन्द भएका घट्ना दिन प्रतिदन सार्वजनिक भईरहेका छन ।  केह

Read More

नागरिक समाज, स्वतन्त्र मतदाता र निर्वाचन

Posted on June 22, 2017 | views : 711 | अछाम - ACM

“ राज्य वृक्ष र चट्टानहरुबाट बन्दैन बरु व्यत्तिमा बास गर्ने चरित्र र स्वाभिमानबाट निर्मित हुन्छ । ” – प्लेटो नागरिक समाजको बारेमा नेपाल र पुरै बिश्वकै परिवेशमा पनि ठ्याकै एकै प्रकारको धारणा, जनमत, परिभाषा र व्याख्या पाइदैन । बर्तमान सन्दर्भमा नागरिक समाज भन्नाले प्रत्यक्ष रूपमा राजनैतिक प्रणाली, राज

Read More

मानसिक स्वास्थ्यका लागि यौनसम्पर्क गर्नुपर्ने ४ कारणहरु यस्ता छन्

Posted on January 04, 2017 | views : 5833 | अछाम - ACM

१- डिप्रेसनको जोखिम घटाउँछ सेक्सले महिलामा डिप्रेसन हुने जोखिम कम गराउँछ । पुरुषको वीर्यमा एस्ट्रोजेन र प्रोस्टाग्लेन्डिनजस्ता तŒव पाइन्छन् । यस्ता तŒव महिलाको योनिमा सेचन हुन पुग्छन् । यिनमा डिप्रेसनविरोधी गुण पाइन्छन् । २- टाउको दुखाइ घटाउँछ महिलालाई टाउको दुखेको छ भने सेक्स गर्नाले दुखाइ कम हुन

Read More

समाज विकासका लागि युवामा लगानी

Posted on December 06, 2016 | views : 1505 | अछाम - ACM

होम बहादुर साउद |  समाज परिवर्तनका प्रमुख हिस्सेदार युवाहरु हुन् । वर्तमान परिवेशमा हाम्रो समाज पुरातनवादी सोच र परिवर्तनकारी सोचको मध्यबिन्दुमा अडिएको छ । सामाजिक मुल्य मान्यतालाई लिएर समाज दुई कित्तामा बिभाजित भईराखेका बेलामा समाज विकास र सुधारका लागि युवाहरुको भूमिका महत्वपूर्ण देखिन्छ । जो

Read More

संघर्षले बनाएको 'सड्क' बजारमा

Posted on October 19, 2016 | views : 805 | अछाम - ACM

पूर्ण बहादुर खड्का । प्रहारको अन्दाज गरियो खाटाहरुबाट । जिब्रो थुतेर राखेजस्तो लाटाहरुबाट ।। सडकमा उभिएर सालिकले भनिरहेछ । धेरै फाईदा हुन्छ क्यै क्यै घाटाहरुबाट.......यी गजलका शेर हुन उदयिमान गजलकार कमल संर्घषका । कमल संर्घष भन्नै बित्तिकै गजल लेख्ने र गजल पढ्न र सुन्न मन पराउनेहरका बिचमा एउटा परिचि

Read More

ओ... मेरी प्रियतमा !

Posted on October 19, 2016 | views : 2095 | अछाम - ACM

वेद प्रकाश तिमिल्सैना | विजयादशमी अन्र्तगत अन्तिम दिनको कोजाग्रत पूर्णिमामा पूर्ण चन्द्रमाको दर्शन गर्ने अवसर मिल्यो । असोजको अन्तिमतीर मध्य रातमा चम्किरहेको चन्द्रमा निकै बेर हेरें । असोजको महिनामा पूर्णीमाका दिन चम्कने चन्द्रमा खुव मन पर्छ । त्यसैले यो पटक पनि एकोहोरो टोलाएर मैले निकै बेर चन्द्रमा

Read More

सडकमा फुल्दै “कमल”

Posted on October 01, 2016 | views : 586 | अछाम - ACM

पूर्ण बहादुर खड्का । प्रहारको अन्दाज गरियो खाटाहरुबाट । जिब्रो थुतेर राखेजस्तो लाटाहरुबाट ।। सडकमा उभिएर सालिकले भनिरहेछ । धेरै फाईदा हुन्छ क्यै क्यै घाटाहरुबाट...............यी गजलका शेर हुन उदयिमान गजलकार कमल संर्घषका । कमल संर्घष भन्नै बित्तिकै गजल लेख्ने र गजल पढ्न र सुन्न मन पराउनेहरका बिचमा ए

Read More