काठमाडौँ - KTM

टिप्स | काठमाडौँ - KTM

बिहान खाली पेटमा मनतातो पानी पिउँनुहोस्, हुनेछन् आश्चर्यजनक ८ फाइदा

Posted on April 26, 2019 | views : 3269 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | अधिकांश रोग पेटमा नै उत्पन्न हुन्छन् त्यसैले खाली पेटमा पानी खानुको अर्थ धेरै छ। यसको प्रमुख फाइदा पेट स्वस्थ बनाउनु हो। खाली पेट पानी खादा स्वास्थ्यमा फाइदा हुने तथ्य सर्वप्रथम जापानमा प्रमाणित भएको हो। प्राय जापानीले बिहान उठ्नेवित्तिकै चार गिलास पानी खान्छन्। पानी खाएको आधा घन्टापछि मात्र

सावधान ! भुलेर पनि आफ्नो अकाउन्टमा यी पासवर्ड नराख्नुहोस्

Posted on April 25, 2019 | views : 2350 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | आफ्ना डिजिटल अकाउन्टको पासवर्ड व्यवस्थापन अहिले सबैभन्दा जटिल विषय हो । व्यक्तिका विभिन्न खाले अनलाइन अकाउन्ट हुन्छन् र यस्ता अकाउन्टको पासवर्ड चयनमा धेरैले सजिलो बाटो रोज्दछन् । आफ्नो पासवर्ड आफैले भुल्ने डरले धेरै मानिसले सजिलो खालको पासवर्ड राख्दछन् । जसका कारण जो कोहीले पनि सजिलै पास

हृदयघात हुनु एक महिनाअघि शरीरले दिन्छ यस्तो संकेत, जानी राखौं

Posted on April 25, 2019 | views : 5078 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं । हृदयघातको नाम सुन्दा पनि सबैलाई डर लाग्छ । यो जतिखेर पनि जहाँ पनि आउन सक्छ । हृदयघातका कारण हरेक वर्ष धेरै मानिसको मृत्यु भएको छ । बूढाबूढीलाई मात्र हृदयघात नभएर यौवनावस्थामा रहेका व्यक्ति पनि यसको शिकार बन्न पुग्छन् । हृदयघात हुनुभन्दा एक महिनापहिले नै यसको लक्षण

'ब्रा' को कारण महिलामा स्तन क्यान्सर हुन्छ, सहि कि गलत ?

Posted on April 24, 2019 | views : 2440 | काठमाडौँ - KTM

सास | महिलामा सबैभन्दा डरलाग्दो रुपमा हुने समस्या भनेको नै स्तन क्यान्सरको समस्या हो । स्तनमा हुने विभिन्न समस्याहरुलाई वास्ता नगर्नाले महिलाहरुलाई स्तन क्यान्सरले सताउने गर्छ । महिलामा मात्र नभएर पुरुषमा पनि यो समस्या हुन्छ | नेपाल लगायत विकासोन्मुख राष्ट्रमा महिला र पुरुष दुवै स्तनको जाँच गर्न लजा

धर्म शास्त्रको अनुसार सारंगी, वीणा र मादलको रोचक इतिहास

Posted on April 24, 2019 | views : 3762 | काठमाडौँ - KTM

सास | धर्म शात्राको अनुसार सृष्टिको सुरु ओमको ध्वनिबाट भएको हो | ध्वनिको लयबद्ध सुरिलो प्रस्तुति नै संगीत हो | अझ संगीतलाई रोचक बनाउन संगीतीक साधनले महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ | हिन्दु धर्मको अनुसार संगीतिक साधनहरुको छुट्टै महत्व रहेको छ | म्यूजिक अफ हिन्दुस्तान पुस्तकको अनुसार केहि वाद्यवाधकको रोचक इत

पैसा कमाउन अपनाउनुस् यी ३ तरिका, जसले तपाईंलाई सफल बनाउँछ

Posted on April 24, 2019 | views : 2909 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं । संसारमा हरेक मान्छेको एउटै चासो हुन्छ, पैसा कसरी कमाउने ? सुख-सयल कसरी प्राप्त गर्ने ? धेरैले वैध तरिकाबाटै धेरै भन्दा धेरै पैसा कमाउने सोच राख्छन् । कोही सफल हुन्छन् भने कोही असफल हुन्छन् । केहीले भने अवैध तरिकाले पैसा कमाउन चाहन्छन् । संसारमा अवैध तरिकाले पैसा कमाउने कामले भने सुख

तपाइको अनुहारमा दाग, धब्बा छ ? हटाउन अपनाउनुस् यी घरेलु उपाय

Posted on April 20, 2019 | views : 3054 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | यदि तपाइँको अनुहारमा वर्षौदेखि रहिरहेको दाग हटाउन चाहनुहुन्छ भने अण्डा र महको फेसप्याक बनाएर अनुहारमा लगाउनुभयो भने त्यसले पुरै अनुहारको दाग मेटाउँछ र अनुहारमा चमक पैदा गर्छ । महमा एन्टीबायोटिक तत्व हुन्छ जसका कारण छालामा रहेका किटाणुहरुलाई नष्ट पार्छ र त्वचालाई स्वस्थ र सुन्दर बनाउन मद्द

हिमोफिलियाको पीडा: के हो हिमोफिलिया ? नेपालमा कति छन् यस्ता बिरामी ?

Posted on April 17, 2019 | views : 2353 | काठमाडौँ - KTM

विष्णु नेपाल | वैशाख ४, काठमाडौँ (रासस) | नेपालमा कति हिमोफिलियाका बिरामी छन् ? हालसम्म यसका बारेमा कुनै अध्ययन अनुसन्धान भएको छैन । रगत जमाउन आवश्यक तत्वको कमीका कारण लामो समयसम्म रक्तश्राव भइरहने अवस्थालाई हिमोफिलिया भनिन्छ । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार प्रति दश हजारमा एक जना हिमोफिलिया

यस्ता ६ सङ्केत देखियो भने व्यायाम गर्न तुरुन्तै रोक्नुहोस्

Posted on April 17, 2019 | views : 2621 | काठमाडौँ - KTM

व्यायाम गरेर तन्दुरुस्त हुनु मुटुको लागि राम्रो कुरा हो, तर व्यायामको नाममा भारी कसरत गर्नु पनि हानिकारक हुन्छ। आफूलाई सक्दिन जस्तो लाग्न थाल्यो भने एकछिन आराम गर्नुपर्दछ। जबरजस्ती गर्नु मूर्खता हुन जान्छ। व्यायाम भनेको मुटुको स्वास्थ्यको लागि राम्रो मात्रै होइन कि अति राम्रो कुरा हो। फेरि अधिकांशको

खाली खुट्टा हिँड्दा यत्ति धेरै फाइदा !

Posted on April 17, 2019 | views : 1875 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | विना जुत्ता वा चप्पल खाली खुट्टा हिड्नु पनि स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । तपाईले यो कुराको बारेमा सोँच्नु भएको थियो ? खाली खुट्टा अर्थात नांगै पैताला हिँड्दा पैतालामा भरपूर मात्रामा अक्सिजन प्राप्त हुन्छ । यसले रक्तसञ्चार सहज गराएर थकान कम गराउँछ । खाली खुट्टा बिहान हरियो घाँसमा हिँड

२०७६ सालको वार्षिक राशिफल : कुन राशिको भाग्य कस्तो रहनेछ ? हेर्नुहोस्

Posted on April 17, 2019 | views : 8021 | काठमाडौँ - KTM

ज्योतिषि डिपि भण्डारी | मेष (चू, चे, चो, ला, लि, लू, ले, लो, अ) मेष राशि भएका व्याक्तिहरूका यो वर्ष उत्साहजनक रहनेछ । ज्येष्ठ ०८ गतेसम्म र कात्तिक १३ गतेबाट चैत ०४ गतेसम्म बृहस्पतिको अनुकुल प्रभावले नयाँ काम पाउँने तथा नोकरीमा बढुवा हुने योग रहेको छ । विशेष गरी स्कुल, कलेज, कन्सल्टेन्सी,

काखी गन्हाउने समस्याबाट हैरान हुनुहुन्छ ? अपनाउनुस् यी ७ घरेलु उपाय

Posted on April 16, 2019 | views : 3214 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं – गर्मी मौसम पनि सुरु भइसकेको छ। यो समयमा अत्यधिक पसिना आउने समस्यासँगै काखी गन्हाउने गर्छ। यो समस्याका कारण कतिपयलाई सार्वजनिक स्थल वा कार्यलयमा बस्दा समेत ठूलो समस्या पर्ने गरेको छ। तर, काखी गन्हाउँछ भन्दैमा नआत्तिनुहोस्। किनकी यसका समाधान पनि छन्। काखी गन्हाउने समस्याबाट बच्ने उपाय यस प्

तपाईको यी ९ गलत बानी: जसले दिमागमा खतरनाक समस्या पैदा गर्छ ! जानी राखौं

Posted on April 16, 2019 | views : 2586 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | उमेर वृद्धिसँगै स्मरण शक्तिमा ह्रास आउनुलाई सामान्य रुपमा लिन सकिन्छ तर युवा अवस्थामा नै यदि कुनै व्यक्तिको स्मरण शक्तिमा कमि आउँदै गएको छ भने त्यसको पछाडि कुनै गम्भीर कारण हुनसक्ने डाक्टरहरु बताउँछन् । मुख्यतयाः तपाईंको दैनिक जीवनयापनको कारण दिमाग कमजोर भइरहेको हुन्छ । सामान्य लाग्ने कति

के तपाई पोर्न फिल्म हेर्नुहुन्छ ? सावधान ! यस्तो भयानक स्थिति आउला

Posted on April 11, 2019 | views : 9627 | काठमाडौँ - KTM

अश्लिल चलचित्र हेर्नका लागि तपाई महत्वपूर्ण काम छाड्नु हुन्छ वा एकान्तमा बसेर फिल्म हेरेर समय विताउनुहुन्छ भने त्यो तपाईंको लागि घातक हुन सक्छ । एक अनुसन्धानका अनुसार जसले पोर्न फिल्मबढी मात्रामा हेर्छन् उनीहरुको जीवनमा रोमान्स कम हुँदै जान्छ । उनीहरुलाई डेट, कसैसँगको भेटघाट र रमाइलोले खासै अस

पिउने हैन त, जमराको जुस ?

Posted on April 11, 2019 | views : 4389 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौँ | पछिल्लो पटक जमराको जुस पिउनेहरुको वृद्धि भएको छ । उपत्यकामै पनि कतिपयले जमराको जुसलाई व्यवसायकै रुपमा पनि सुरु गरिसकेका छन् । यस्तो जुस पिउँदा हुने फाइदाबारे पनि धेरैले जानकारी खोजि गर्न थालेका छन् । बिशेष गरि जमरा भन्ने बित्तिकै हामीले हिन्दु धर्म मान्नेहरुको महत्वपूर्ण पर्व दशैँको स्मरण

गर्मीमा छाला स्वस्थ राख्नको लागि खानुस् यी खानेकुरा

Posted on April 11, 2019 | views : 3231 | काठमाडौँ - KTM

गर्मी होस् वा चिसो, छालाको सफाइ अनिवार्य छ। यदि छाला सफाइ गरेपछि अलि कडा हुन्छ भने छाला क्लिनर सही छैन भन्ने बुझ्नुपर्छ। यो अवस्थामा तेल आधारित क्लिनर प्रयोग गर्नुपर्छ, किनकि यसले छालामा नरम बनाउँछ। यसका साथै फलफूल र हरियो सागपात सेवन गर्दा पनि छाला स्वस्थ रहन मद्दत गर्छ। ब्युटिसियनका अनुसार गर्मीमा

सावधान ! यी ७ कुरा भुलेर पनि अरुलाई नभन्नुहोस्

Posted on April 08, 2019 | views : 4990 | काठमाडौँ - KTM

मानिसले कतिपय कुराहरु गोप्य नै राख्नुपर्ने हुन्छ | कतिपय मानिसहरु गोपनीयतालाई फाइदाको दृष्टिले हेर्ने गर्छन् त्यसले यसले जीवनमा ठुलो समस्या पनि निम्त्याउने गर्छ | हामीले तल गोपनियता अपनाउनुपर्ने कहिँ कुराहरु व्याख्या गरेका छौ पढेर अवस्य मनन गर्नुहोस् | १. घर परिवारको कुरा हामी आफ्ना साथीभाईलाई घर पर

२०७५ चैत्र २४ गते आइतवार देखि ३० गतेसम्मको - साप्ताहिक राशिफल

Posted on April 08, 2019 | views : 4004 | काठमाडौँ - KTM

– ज्यो. दीपक गुरु (डबल गोल्डमेडलिष्ट) फोन न. ९८४१२२३१२६, ९८०३८७९९७८, ०१-४४३१७४७ [email protected] https://www.facebook.com/astrologerdeepakguruji यस हप्ता सूर्य मीनमा, मङ्गल वृषमा, बुध २८ गतेसम्म कुम्भमा उपरान्त मीनमा, बृहस्पति धनुमा, शुक्र मकरमा, शनि धनुमा, राहु मिथुनमा र केतु

यस्ता गुण भएका जीवनसाथी रोजनुहोस्, तपाईको भाग्य आफैं चम्किनेछ

Posted on April 06, 2019 | views : 2692 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | दम्पतीको सम्बन्ध सधै सुमधुर र मिठासपूर्ण हुँदैन । त्यसमा अनेकौ उत्तारचढाव आउँछ । कहिले उनीहरु अघात प्रेम बर्षाउँछन्, कहिले तितो पोख्छन् । धेरै दाम्पत्य-चक्रमा कहिले घाम, कहिले पानी हुन्छ । यसो भन्दैमा उनीहरुले एकअर्कालाई प्रेम गर्दैनन् भन्ने होइन । प्रेम गर्छन् । तर, कति ? जीवनको सबैभन्द

कुन उमेरका मानिसले कति घण्टा सुत्ने ? जानी राखौं

Posted on April 05, 2019 | views : 2989 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं । चैनले को मानिस सुत्न चाहदैनन् र ? राम्रो निन्द्रा शरीरको लागि अत्यावश्यक चीज हो । मान्छे राम्ररी सुत्न पाएको छैन भने ऊसको जीवन कष्टकर बनिरहेको हुन्छ । अनिन्द्राले शरीरलाई आराम दिदैन, केवल थकान मात्र महशुस गराउँछ । त्यसैले मानसिक तनाव कम गर्न पनि निन्द्रा अत्यावश्यक चीज हो । न

बसमा यात्रा गर्दा वान्ता हुन्छ ? अपनाउनुहोस् यस्ता छन् घरेलु उपाय

Posted on April 05, 2019 | views : 9065 | काठमाडौँ - KTM

मलाई बसमा यात्रा गर्दा वान्ता हुने समस्या छ। यो समस्याबाट छुटकारा पाउने कुनै घरेलु उपाय छैन ? यात्रा गर्दा शरीरका इन्द्रीयहरु आँखा, कान आदिले सन्तुलित ढंगबाट आ–आफ्नो कार्य गर्न नसक्दा मोसन सिकनेस अर्थात यात्राजन्य वान्ता उत्पन्न हुन्छ। मोसन सिकनेस पनि व्यक्तिपिच्छे फरक–फरक हुन्छ। कसैलाई सवारी

प्रेम सम्बन्ध बिग्रिन लागेको कसरी थाहा पाउने ? जानी राखौं

Posted on April 05, 2019 | views : 3004 | काठमाडौँ - KTM

तपाईको प्रेमीका तपाईबाट टाढा भइरहेको कहिले काही तपाईलाई लाग्न सक्छ र तपाईले तपाईको प्रेमिका टाढा भएको र आफूलाई उनले छोड्न चाहेको हो की भन्ने अनुमान पनि गर्न सक्नुहुन्छ । तरपनि तपाईले वास्तविक रूपमा प्रेमीकाबाट आफु टाढा नै भएको हो र उनले आफूलाई छाड्न नै खोजेको हो भन्ने कुरा भने थाहा पाउन नसक्नु भएको

सावधान ! दहिसंग यी खानेकुरा कहिल्यै नखानुस्

Posted on April 02, 2019 | views : 3296 | काठमाडौँ - KTM

दहीलाई निम्नलिखित चिजहरूसँग मिसाएर खाएमा भने स्वास्थ्यसमस्या उत्पन्न हुन सक्छ | त्यसैले दहिसंग यी खानेकुरा कहिल्यै नखानुस् | १. आँप र दही गर्मी फलको राजा मानिने आँपको पनि सिजन हो । भुलेर पनि आँप र दही एकसाथ खानु हुँदैन किनभने यी दुइटाको स्वभाव विपरीत हुन्छ । दही शीतकारक हुन्छ भने आँपले गर्मी ग

सावधान ! आफु सुत्ने खाट मुनि भुलेर पनि नराख्नुस् ५ यी चीज

Posted on March 26, 2019 | views : 3138 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | सानो कोठ हुँदा धेरै सामान अटाउनु पर्ने समस्या भएको कारण प्राय सबैले सामान राख्ने ठाउँलाई खाट मुनी बनाउने गर्छौ । त्यसैले आज हामी तपाईलाई आफु सुत्ने खाट मुनी के राख्ने के नराख्ने भन्ने बारे बताउन गइरहेका छौँ । केही सामाग्रीहरु यस्ता छन् जुन खुट्टा लाग्ने ठाउँमा खुट्टा मुनी राख्न नहुने वास्

दम्पतीबीचको उमेर कति वर्षले अन्तर हुनुपर्छ ? जानी राखौं

Posted on March 23, 2019 | views : 20359 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | हाम्रो समाजमा श्रीमान् भन्दा श्रीमतीको उमेर कम हुन्छ । हामीकहाँ कुनै नव दुलाहका लागि दुलही खोज्दा तुलनात्मक रुपले कम उमेरकै खोजिन्छ । अर्थात दुलाहभन्दा दुलहीको उमेर कम हुनुपर्छ । पितृसतात्मक सोंच-चिन्तनले पनि यसमा काम गरेको हुनुपर्छ । अर्कोतिर युवतीहरु पनि आफुभन्दा बढी उमेरका पुरुषसँग दाम

पैसा कमाउन अपनाउनुस् यी ३ तरिका, जसले तपाईंलाई सफल बनाउँछ

Posted on March 20, 2019 | views : 2307 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं । संसारमा हरेक मान्छेको एउटै चासो हुन्छ, पैसा कसरी कमाउने ? सुख-सयल कसरी प्राप्त गर्ने ? संसारभरमा नै पैसा कमाउन नचाहने मानिस कमै होलान् । पैसा कमाउनका लागि कोशिसि पनि आवश्यक पर्दछ । त्यसका लागि सबैभन्दा पहिले आनो क्षमता बढाउनु जरुरी हुन्छ । क्षमताको प्रयोग गरेर रोजगारी या कारोवार गर्नु उत्

तपाईको मोवाइलमा भएको फोटो डिलिट भयो ? यसरी गर्नुस् रिकभर

Posted on March 20, 2019 | views : 2989 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं । तस्बीरसँगै हाम्रो कयौँ यादहरु जोडिएका हुन्छन् । आजभोलि स्मार्टफोन पनि राम्रो क्यामेरा भएका साथ पाइने गर्छ । साथै धेरै जसो स्मार्टफोनको मेमोरी पनि बढेको छ । यसकारण मानिसहरु फोटो खिचेर फोनमा नै राख्ने गर्छन् । कहिलेकाही झुकिएर वा अचानक केही कारणले फोनबाट फोटो डिलिट हुन्छ, तब हामी सोच्ने गछौ

सिरानी किन दक्षिणतर्फ बनाएर सुत्नुपर्छ ? यस्तो छ रहस्य !

Posted on March 19, 2019 | views : 2206 | काठमाडौँ - KTM

काठमाडौं | कसरी सुत्ने, कुन दिशातर्फ सिरानी बनाउने भन्नेबारे आफ्नै किसिमको धार्मिक महत्व दर्शाइएको छ । यद्यपी धार्मिक कुरामा वैज्ञानिक अर्थ एवं रहस्य पनि लुकेको हुन्छ । जस्तो कि, सिरानी कुन दिशामा लगाउने वा कता टाउको फर्काएर सुत्ने भन्ने कुराको पनि बैज्ञानिक कारण छ । के छ त वैज्ञानिक अर्थ ? खासगरी प