टिप्स |


रक्सी खाएपछि के खाने, के नखाने ? जानी राखौं

Posted on November 13, 2018 | views : 5998 |

रक्सी सेवन गर्नेको संख्या विश्वभर नै बढ्दो अवस्थामा छ । अझ चिसो बढी हुने मुलुकमा अल्कोहलका अम्मली झन् बढी हुन्छन् । नेपालमा सबैखाले अल्कोहललाई जनाउन ‘रक्सी’ शब्द प्रयोग गरिन्छ । यहाँ झन्डै ३९ प्रतिशत घरधुरीमा रक्सी पिइन्छ । यसमध्ये २८ प्रतिशत महिला रक्सी पिउँछन् । अल्कोहलले जनस्वास्थ्यमा तत्कालीन र

Read More

गालाका दाग हटाउन यसो गर्नुहोस्

Posted on November 12, 2018 | views : 1433 |

गालामा देखिने गहिरो दाग हटाउन बेसनको प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसका लागि दूध, बेसन र कागतीको रसको मिश्रण गराई तयार भएको पेस्टलाई अनुहारमा लगाउनुपर्छ । यसलाई अनुहारमा आधा घन्टासम्म राखेर सुक्न दिनुपर्छ र त्यतिवेलासम्म अनुहार चलाउन पनि हुँदैन। त्यसपछि पखाल्न सकिन्छ । यस्ता दाग हटाउन दहीको पनि प्रयोग गर्न सक

Read More

मोबाइल छिटो चार्ज गर्न अपनाउनुस् यी ५ तरिका

Posted on November 12, 2018 | views : 2670 |

तपाईलाई हतार भएको छ , तर मोबाइलमा चार्ज कम छ । यस्तो अवस्थामा तपाई छिटो मोबाइलमा चार्ज आवश्यक पर्छ । ब्याट्री चार्ज एकै पटकमा गर्न नसकिएपनि त्यसलाई चाडो गर्न भने सकिन्छ । त्यसका लागि केही उपायहरु अपनाउन आवश्यक छ  १. मोबाइललाई फ्लाइट मोडमा राख्नुहोस् यो एकदम सामान्य र सजिलो तरिका हो । जसबाट एकदम

Read More

दिपावलीमा गर्भवति महिलाहरुको गर्भपतन हुनेदेखि क्यान्सरसम्मको खतरा, यस्तो छ कारण

Posted on November 09, 2018 | views : 1976 |

सास | दिपाविलीमा पटाकाको कारण स्वास्थ्यमा हुन सक्ने नोक्सान यती भयानक हुन्छ कि जसको कारण कुनै गर्भवती महिलाको गर्भ तुहिनेसम्म हुन सक्छ |  चिकित्सकहरुका अनुसार पटकमा हुने साना कण स्वास्थ्यको लागि निकै हानिकारक हुने गर्दछ |  १. पटकाको धुवाबाट फोक्सोमा दुखाई हुनसक्छ, जसको कारण फोक्सो आफ्नोई क

Read More

लक्ष्मी पुजा गर्दै हुनुहुन्छ ? पूजाका लागि कुन समय उत्तम ? हेर्नुहोस्

Posted on November 07, 2018 | views : 2835 |

नेपालीहरुको दोस्रो ठूलो पर्व तिहार धुमधामसँग मनाईरहेका छन् । तिहारको तेस्रो दिन आज लक्ष्मीको पूजा गरेर तिहार मनाईँदै छ । आजको दिन गाईको पूजाका साथमा बेलुका लक्ष्मीको पूजा गरेर लक्ष्मी पूजा मनाउने गरिन्छ । आजको दिन लक्ष्मीका साथमा भगवान गणेशको पूजा समेत गरिन्छ । आजको रात लक्ष्मी स्वयं पृथ्वी लोकमा आउ

Read More

यी ३ तेल अखाद्य रहेको प्रमाणित, प्रयोग गरे क्यान्सरसम्म हुन सक्ने पुष्टी !

Posted on November 06, 2018 | views : 3408 |

टिप्स | केही समय अगाडी मात्र खाद्य प्रविधि तथा गुण नियत्रण विभागले तेलको नमुना परिक्षण गर्दा बेन्जन, फेमेली र सनफ्लो तेल अखाद्य रहेको प्रमाणित भएको जनाएको छ । विभागले बेन्जन , शिवशक्ति ब्रान्डको फेमेली, स्वस्तिक ब्रान्डको सनफ्लो, धारा ब्रन्ड, धारा हेल्थ, सिजिको सेफब्रान्ड सनफ्लो, अमृत सनफ्लावर, फर्च

Read More

कुन उमेरमा कस्तो खानपान गर्ने ? उमेरअनुसार यी हुन् चरणवद्ध खाने तरिका, जानी राखौं

Posted on November 06, 2018 | views : 3457 |

तपाईं बाँच्नका लागि खानुहुन्छ कि खानका लागि बाँच्नुहुन्छ ? यो प्रश्न यसकारण कि, धेरै मानिसहरु फुर्तिसाथ भन्छन् कि उनीहरु त बस् खानका लागि बाँच्छन् । खानेकुरासँग हाम्रो सम्बन्ध गहिरो छ । यसमा खाने चिजको मूल्य, त्यसको उपलब्धता र आसपासका व्यक्तिको खानपान शैलीले धेरै कुरामा प्रभाव पारिरहेको हुन्छ । भोकक

Read More

राती जन्मेकाहरु धेरै जोखिम मोल्छन् ? जन्म समयबाट थाहा पाउनुस् व्यक्तिको स्वभाव र भविष्य

Posted on November 06, 2018 | views : 2163 |

ज्योतिषको मद्दतले जन्म समयको आधारमा कुनै पनि व्यक्तिको भविष्य र स्वभावको जानकारी पाउन सकिन्छ । राती जन्मेका र दिउँसो जन्मेका मानिसहरुबीच निकै भिन्नता हुन्छ । ज्योतिषाचार्य पं. मनिष शर्माका अनुसार राती जन्मेका मानिसहरु धेरै जोखिम मोल्छन् भने दिउँसो जन्मेकाहरु काम प्रति धेरै इमान्दार रहन्छन् । ज्योतिष

Read More

ख्याल राख्नुहोस्, यी ६ कुरा तपाईंकी श्रीमतीले जीवनभर ढाटिरहन्छिन !

Posted on November 05, 2018 | views : 2148 |

हाम्रो नेपाली समाजमा महिलालाई बुझ्न निकै कठिन छ भनिन्छ । किनकि महिलाले चाह्यो भने पुरुषलाई आफ्नो वसमा पार्न समय लाग्दैन, तर पुरुषले महिलालाई फकाउन नसकिने कुराको चर्चा नेपाली समाजमा यदाकदा सुनिने गरिन्छ । अनि नेपाली समाजमा एउटा भनाइ पनि रहेको पाइन्छ महिलालाइृ पेटमा कुरा नअड्याउने आईमाई भन्ने पनि गरिन

Read More

कुन रोग लागे कस्तो जुस पिउने ? जानी राख्नुहोस्

Posted on November 05, 2018 | views : 2732 |

टिप्स:- मान्छेले रोग अनुसारको ओखती र खानेकुरा खानु जरूरी हुन्छ । यसैगरी कुनै पनि रोग वा स्वास्थ्य समस्यामा विचार गरेर जुस पिउनु उपयुक्त हुन्छ । कुन रोग लाग्दा कुन जुस पिउने आज हामी तपाईंलाई बताउँछौं । भोक नलाग्दा भोक नलाग्ने मान्छेले बिहान खाली पेट कागतीपानी खानुपर्छ अनि खानुअघि अदुवाको पेस्टमा बीरे

Read More

कुन राशीका व्यक्तिले कस्तो पर्स बोक्दा राम्रो ? हेर्नुहोस्

Posted on November 03, 2018 | views : 10273 |

जोतिषका अनुसार कुन्डलीमा यदी केही ग्रह दोष रहेको छ भने मानिसलाई पैसाको समस्या भोग्नु पर्ने हुनसक्छ । ग्रह दोषबाट टाढा रहनका लागि कयौं उपायहरु रहेका छन् । यी उपायहरुबाट ग्रह अनुसार अशुभ प्रभावहरुमा कमी आउन सक्नेछ । र, कयौं सकरात्मक फल पनि प्राप्त हुनेछ । हामीसँग जुनसुकै वस्तु हुन्छ ती सबै कुराको प्रभ

Read More

पकाएका खानेकुरा धेरैबेर राख्ने बानी छ ? एकचोटी पढ्नुहोस् !

Posted on November 03, 2018 | views : 1672 |

चाडपर्वमा हामी थरीथरीका परिकार बनाउँछौं । आगन्तुकको सत्कार गर्न आफ्नो भान्सामा पकाएको परिकार चखाउँछौं । यतिबेला पाहुना आउने-जाने क्रम चलिरहन्छ । त्यसैले पाहुना आउनुअघि नै खानेकुरा तयार गरेर राख्न सहज लाग्छ हामीलाई । त्यसो त अन्य दिनमा पनि हामी खानेकुरा बनाएर राख्छौं, जो केही समय राखेर खाइन्छ । अहिले

Read More

यस्ता व्यक्तिले अदुवा खानु हुँदैन

Posted on November 03, 2018 | views : 2695 |

अदुवाले थुप्रै रोगका लागि औषधिको काम गर्छ । तर, स्वास्थ्यसम्बन्धी केही यस्ता अवस्थामा अदुवाको प्रयोग गर्नुहुँदैन । १. तपाईं तौल बढाउन चाहनुहुन्छ भने अदुवा नखानुस् । किनकि, यसले तौल कम गर्ने काम गर्छ । २. रगतसम्बन्धी समस्या छ भने पनि अदुवा नखानुस् ।रगतपातलो हुनेसम्बन्धी कुनैपनि समस्या भएकाले अदुवाको

Read More

यौनसम्बन्धी अहिलेसम्मकै अनौठा अध्ययनहरु

Posted on November 03, 2018 | views : 1733 |

सबैभन्दा धेरै चर्चा र चासोको विषय बन्दछ यौन । त्यसैले यस विषयमा अनेकन अध्ययन, अनुसन्धान र बहस हुने गरेका छन् । अझ कतिपय अध्ययन त यस्ता अनौठा हुन्छन् र अध्ययनबाट निस्किने निष्कर्ष झनै अविश्वसनीय खालका हुने गर्दछन् कि झ्वाट्ट  सुन्दा पत्याउनै गाह्रो पर्दछ । सेक्सका विषयमा भएका पाँच रोचक अध्ययन र

Read More

अनुहारको छाला चाउरीएको छ ? लसुन लगाइदिनुस् !

Posted on November 02, 2018 | views : 2456 |

लसुन खानको लागि मात्र स्वादिष्ट नभएर यसले पेटको रोगहरुलाई समेत निको पार्दछ | यसको अलावा लसुन छालाका लागि पनि महत्वपूर्ण मानिन्छ । यसको प्रयोगबाट छालालाई स्वस्थ र सफा राख्न सकिन्छ। यसमा एन्टिएजिंग तत्व प्रशस्त मात्रामा रहेको हुन्छ।यसको सेवनबाट उमेर नपुग्दै छालामा आउने चाउरीबाट बच्न सकिन्छ।  लसुन

Read More

के महिनावरीमा महिलाहरु अशुद्ध हुन्छन् ? यस्ता छन् केही भ्रमहरु र तीनका यथार्थता

Posted on November 02, 2018 | views : 1928 |

मासिक श्राव भएको अवस्थालाई हामी ‘पर सरेको’अथवा ‘अशुद्ध भएको’ भन्ने गर्छौं । यहि मान्यताका कारण महिलाहरुलाई खानेकुरा छुन दिइदैन, पूजाआजामा बन्देज लगाइन्छ । शुभकार्यका लागि यो अवस्थामा अनुमति दिइदैन । मासिक श्राव एउटा शारीरिक चरण हो, जो हरेक महिलाहरुको जीवनमा हुने गर्छ । त्यो पनि नियमित रुपमा । मासिक

Read More

उमेर छँदै बच्चा जन्माउनुस् - नत्र आईपर्ला यस्ता समस्या !

Posted on November 01, 2018 | views : 5814 |

(सास) टिप्स | यो शास्वत सत्य हो की जब महिलाको उमेर ढल्किँदै जान्छ, उनीबाट सन्तानको सम्भावना पनि घट्दै जान्छ । हालै सार्वजनिक भएको अध्ययनमा आफू ‘अझै पूर्ण आमा नभएको’ भन्दै हजारौं महिलाहरुले सन्तान जन्माउन ढिलाई गर्ने क्रम बढ्दो छ । ब्रिटिश प्रिगनेन्सी एडभाइजरी सर्भिसले तयार गरेको सो अध्ययन अनुसार दुई

Read More

पेट बढेर हैरान हुनुहुन्छ ? कसरी घटाउने ? अपनाउनुस यस्ता १० टिप्स

Posted on October 31, 2018 | views : 15372 |

मोटोपना हरेक मानिसको समस्या बनिरहेको छ | यो समस्यालाई कम गर्न मानिसहरु घटक औषधिको प्रयोग गर्न समेत पछी नपर्ने गरेको पाइन्छ | तर हामीले यहाँ केहि घरेलु उपायहरु दिन गइरहेका छौ जसले तपाइको पेट घटाउन र मोटोपना घटाउन मद्दत गर्छ | हेर्नुस यी १० टिप्स:- १. यदि तपार्इंलाई पेटको कुनै रोग छैन भने बिहान उठ्नेब

Read More

गर्भवती भएको कसरी थाहा पाउने ? हेर्नुहोस्

Posted on October 31, 2018 | views : 2612 |

एजेन्सी, सन्तान जन्मानका लागि महिला गर्भवती हुन्छिन् । कतिपय महिलाहरु चाहेर पनि गर्भवती बन्न सकेका हुँदैनन् । तर केही महिलाहरु भने नचाँहदा नचाँदै पनि गर्भवती बन्न सकिरहेका हुँदैनन् । यी दुवै अवस्था आउनुमा फरक फरक कारण हुन्छन् । कतिपय महिलाहरु मानसिक, आर्थिक र सामाजिक रुपमा परिपक्व नहुँदै सानो असावधा

Read More

आफ्नो फेसबुकबाट तुरुन्त हटाईहाल्नुस् यी ९ कुरा, यस्तो खतरा होला

Posted on October 31, 2018 | views : 2292 |

हामीले फेसबुकमा कयौंपटक आफ्ना सानातिना जानकारी शेयर गरिरहेका हुन्छौं । यसबाट फेसबुक एकाउन्ट ह्याक हुने खतरा हुन्छ । यतिमात्रै होइन हालै फेसबुक डाटा लीक भएको घटनाले तपाईंको गोपनियता पनि झन् खतरामा पारेको छ । ९ करोड बढी फेसबुक प्रयोगकर्ताको डाटा लीक भएको घटनापछि सबैजना आफ्नो सुरक्षालाई लिएर चिन्तित छन

Read More

प्रेममा पर्नुभएको छ ? तपाईको स्वास्थ्यमा यी ९ फाइदा हुनेछ, हेर्नुहोस्

Posted on October 30, 2018 | views : 1947 |

माया गर्नु वा मायाजालमा पर्नु आफैँमा अनौठो अनुभूति हो, जसको अनुभव माया गर्नेलाई वा मायाको जालमा पर्नेलाई मात्र थाहा हुन्छ । माया वा ‘लभ’ले एक अर्कामा सुमधुर सम्बन्ध जोड्ने अवसर मात्र दिँदैन, स्वास्थ्यमै अभूतपूर्व फाइदा गर्छ । मायाका अनगिन्ती स्वास्थ्य फाइदा छन् । मायामा पर्दा स्वास्थ्यमा निम्न नौवटा

Read More

महिलाहरुले यौन सम्बन्धको बेला यस्ता १० कुराहरु चाहान्छन, जानी राखौ

Posted on October 30, 2018 | views : 3592 |

स्त्रीले आफ्नो जीवनमा केही न केही फरक र उत्ताउलो खालको यौन अनुभव गर्न चाहने एक अध्यनले देखाएको छ । मौका पाउँदा उनीहरुले अनौठो-अनौठो यौनिक अभ्यासको परीक्षण समेत गर्न मन पराउँने तथ्य उक्त अध्ययनबाट देखिएको हो । युवतीहरुले यौनको बारेमा कस्ता कस्ता कुरा सोच्छन् भन्ने विषयको अध्ययनको निष्कर्ष यस्तो छ : १

Read More

अण्डा शाकाहारी कि मांशहारी ? जान्नुहोस्

Posted on October 30, 2018 | views : 2892 |

एजेन्सी:- कयौं शाकाहारी मानिसहरु अण्डालाई मांशाहारी मानेर अण्डा सेवन गर्दैनन् । उनीहरु भन्छन कि अण्डा कुखुराले उत्पादन गर्छ, यसै कारण उनीहरु ठान्छन् कि अण्डा नन-भेज हो ।  तर यदी यस्तै कुरालाई सत्य मान्ने हो भने दूध पनि जनवरबाटै उत्पादन हुन्छ, के त्यसो भए दुध पनि ननभेज हो त ? यदी तपाइँलाई पनि यस

Read More

गर्भावस्थामा भिडियो एक्स-रे कतिपल्ट गराउने, के धेरै गराउँदा हानी हुन्छ ?

Posted on October 30, 2018 | views : 1774 |

मेडिकल क्षेत्रमा भिडियो एक्स-रे को प्रयोग हुनथालेको करिब ६ दशक भइसकेको छ ! नेपालमा पनि यसको प्रयोग प्राय सबै सानोठूलो अस्पतालमा हुन्छ । एउटा रेडियोलोजिस्टले भिडियो एक्स-रे गर्दा दैनिक जसो कानमा पर्ने प्रश्नमध्ये एउटा हो 'डाक्टर साहब, यो भिडियो एक्स-रे कति पटक गर्ने हो ? अस्ति भर्खर गरेको फेरी ग

Read More