काठमाडौँ - KTM

टिप्स | काठमाडौँ - KTM

यस्ता छन् डिप्रेसनका १२ लक्षण र रोकथामका ८ उपायहरु ! जानी राखौ

Posted on November 06, 2017 | views : 2449 | काठमाडौँ - KTM

मन उदास हुनु, डर लागिरहनु, आत्मग्लानीले घेरिनु, एकोहोरो हुनु जस्ता लक्षण डिप्रेसनका संकेत हुन् । हाम्रो समाजले डिप्रेसनलाई रोग मानी त्यसबाट बच्न उपचार विधि अपनाउनुपर्छ भन्ने कुरालाई अझै सहज रुपमा स्वीकार गरिसकेको छैन । मानिस हरबखत उदास हुनु मानसिक रोग हुन सक्छ । डिप्रेसन भनेको उदासीको अवस्था न

के तपाइँ बेरोजगार हुनुहुन्छ ? यस्ता काम गर्नुस्, कम लगानीमा लाखौँ कमाउनुस

Posted on November 06, 2017 | views : 6140 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | तपाइँ आफ्नै केहि ब्यापार/ब्यबसाय सुरु गर्न चाहनुहुन्छ ? के तपाइँसँग लगानीको कमी छ ? त्यसो भए तपाइ कतिपय पाठकहरुलाई यो टिप्स निकै उपयोगी हुनसक्छ । यसको लागि तपाईलाई आफ्नो स्किलको बिकास गर्नु अपरिहार्य हुन्छ । जीवन संघर्ष हो, जीवनमा अभाव सबैलाई छ तर कम र बढी मात्र हो । जसले संघर्ष गर्न ज

जापानी कम्पनीको बिकास - अब पुरुषहरुलाई प्रेमिका चाहिन्न !

Posted on October 27, 2017 | views : 2872 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | जापानी एक कम्पनीले सेक्स टोयको विकाशमा आफू नयाँ चरणमा पुगेको दाबी गरेको छ । पुरुषका लागि अनुहारको रंग बदलिने र बास्तविक जस्तै आँखा भएका यौन खेलौना तयार पारेको कम्पनीको दावी छ । ओरियन्ट कम्पनीले सिलिकनबाट बनेका नयाँ उच्च स्तरीय सेक्स टोय वास्तविक महिला भन्दा खासै फरक नदेखिने र प्रयोग गर्दा पन

यी हुन् दिमाग तेज बनाउने ७ घरेलु जडिबुटी

Posted on October 25, 2017 | views : 5966 | काठमाडौँ - KTM

सास (टिप्स) | शरीरको एकदमै महत्वपूर्ण हिस्सा हो दिमाग । दिमाग बिना शरीरका कुनै पनि अंगले काम गर्न सक्दैन । तर कहिले मानिसहरुको मध्यपान, धुम्रपान, नराम्रो आदत, पोषक तत्वको कमि जस्ता कुराले गर्दा स्मरण शक्ति कमजोर हुन जान्छ । त्यसकारण स्मरण शक्ति बढाउनका लागि हामीले घरेलु ७ जडिबुटीहरुका बारेमा त

आधुनिकताको नाममा च्यातिएका कपडा लगाउनु अशुभ !

Posted on October 23, 2017 | views : 3783 | काठमाडौँ - KTM

नारायण अधिकारी | कात्तिक ६, चितवन (रासस) | आधुनिकताको नाममा च्यातिएका र क्षतविक्षत कपडा लगाउनु अशुभ मानिने धार्मिक विद्वान्हरूले बताएका छन् । हिन्दू धार्मिक परम्पराअनुसार यस्ता पहिरन लगाउनेलाई विभिन्न बाधा व्यवधान आउने र प्रगतिसमेत नहुने उनीहरूको भनाइ छ । पाश्चात्य संस्कृतिको सिको गर्दै

यस्ता छन् फुलिरहेको कपाल कालो बनाउने घरेलु ६ उपायहरु

Posted on October 22, 2017 | views : 5062 | काठमाडौँ - KTM

१. अमला अमला मात्र तपाईको स्वास्थ्य को लागि गुणकारी छैन, बरु यसको नियमित उपयोगले सेतो भइरहेको कपालको समस्या बाट पनि राहत पाइन्छ । अमला लाई मात्र डाइट मा समावेश नगर्नुहोस्, बरु मेहन्दी मा मिसाएर यसको घोलले कपाल को कन्डिनिशनिङ गरिरहनुहोस् । चाहनुहुन्छ भने अमला लाई टुक्रा टुक्रा पार्नुहोस् र तातो नरिवल

यी ३ तेल अखाद्य रहेको प्रमाणित, प्रयोग गरे क्यान्सरसम्म हुन सक्ने पुष्टी !

Posted on October 20, 2017 | views : 74939 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | केही दिन अगाडी मात्र खाद्य प्रविधि तथा गुण नियत्रण विभागले तेलको नमुना परिक्षण गर्दा बेन्जन, फेमेली र सनफ्लो तेल अखाद्य रहेको प्रमाणित भएको जनाएको छ । विभागले बेन्जन , शिवशक्ति ब्रान्डको फेमेली, स्वस्तिक ब्रान्डको सनफ्लो, धारा ब्रन्ड, धारा हेल्थ, सिजिको सेफब्रान्ड सनफ्लो, अमृत सनफ्लावर, फर्च

थाहा पाईराखौं ! बढी सुत्नुका बेफाइदाहरु यस्ता छन्

Posted on October 17, 2017 | views : 2260 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | बढी खाएपछि चिनी पनि तितो हुन्छ भन्ने उखानै छ । मानव स्वास्थ्यका लागि सुत्नु मात्र नभएर दैनिक जिवन यापनका लागि समेत अनिवार्य कर्म हो । तर यदि सुत्ने काम पनि चाहिने भन्दा बढि गरियो भने त्यो स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छ । यूवा लागि दिनको ७ देखि बढिमा ९ घण्टासम्मको सुताइ पर्याप्त हुन्छ । तर य

यी ५ अवस्थामा नुहाउन कहिल्यै नबिर्सनुस !

Posted on October 17, 2017 | views : 12601 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | नुहाउनु शारीरिक स्वच्छता हो । त्यसमा पनि कतिपय अवस्थामा नुहाउनु सारीरिक फुर्तिपनाको लागि राम्रो मानिन्छ । हिन्दु शास्त्र अनुसार आफ्नो जीवन चलाउन चाहने मानिसले दैनिक ३ पटकसम्म नुहाउनु पर्छ भनि शास्त्रहरुमा उल्लेख छ । नुहाउँदा धार्मिक र शारीरिक शक्तिहरुलाई बल मिल्ने शास्त्रहरुमा उल

खुट्टा फर्किने भनेको के हो ? किन फर्किन्छ खुट्टा ?

Posted on October 16, 2017 | views : 35408 | काठमाडौँ - KTM

चिसाङ शेर्पा | असोज ३०, खोटाङ | कुनै न कुनै समयमा मानिसको खुट्टा फर्किने गर्दछ । खुट्टा फर्किदा मानिसलाई असहृय पिडा हुन्छ । खुट्टा फर्केको समयमा मानिस एक हिसावले अपांगजस्तै हुन्छन् र हिड्न सक्दैनन् । दैनिक कामकाज गरिरहेका आम मानिस यस समस्यावाट ग्रसित वनेका छन् । कम्मरभन्दा तल मानव शरीरका

नेपालीहरु बत्ति बालेर तथा नाङ्गो भएर सेक्स गर्न चाहँदैनन् - यस्तो छ कारण

Posted on October 15, 2017 | views : 17961 | काठमाडौँ - KTM

लामो समयको अनुसन्धान गरिरहेकी करुणा नेपाली यौन मनोविज्ञान जटिलतातर्फ उन्मुख हुँदै गएको स्वीकार गर्छिन् । नेपालीहरुको यौन ब्यवहार एवम् त्यसले सृजना गरिरहेको तनावले धेरै युगल जोडीहरुको वैवाहिक सम्बन्ध टुट्दै गएको उनको अनुसन्धानले देखाएको छ । जर्मन मनोवैज्ञानिक दोरोभि वेनरकी खास शिष्या करुणासँग न

सुपारी खानेहरु सावधान ! यस्तो खतरनाक रोग लाग्ला !!

Posted on October 15, 2017 | views : 3041 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | सुपारी नेपाली समाजको पारम्परिक र सांस्कृतिक हिसाबले अभिन्न अंग हो । पाहुनालाई सगुनको रूपमा सुपारी दिएर सम्मान गरिन्छ भने निम्तो गर्न सुपारी चाहिन्छ भन्ने चलन अद्यापि छँदैंछ । पुजाआजामा त सुपारी नभैहुँदैन । तर, यही सुपारी हानिकारक र रोग लगाउने अम्मल पनि हो । अचेल यसको व्यवसायिकता र प्रयोग दिन

अण्डा खान मान्दैनन् युवतीहरु: भित्री कारण यस्तो पो रहेछ

Posted on October 15, 2017 | views : 16675 | काठमाडौँ - KTM

असोज २९, काठमाडौँ | अण्डा खानु स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक छ, यो कुरा सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो तर युवतीहरु अण्डा खान किन चाहँदैनन् होला ? पक्कै पनि युवतीहरुले अण्डा खान डराउनुको भित्री रहश्य भने मोटोपन हो । तर अण्डाले मोटोपन घटाउन झनै सहयोग गर्छ भन्ने कुरा युवतीहरुलाई थाहा छैन । कुखुर

के तपाईको घाटी सधै खराब हुन्छ, दुख्छ ? यसो गर्नुस

Posted on October 14, 2017 | views : 2953 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | तपाईंको घाटिमा सधै खराश रहन्छ ? यो मौशम परिवर्तनको असर हो भनेर वा खान पानमा आएको परिवर्तनको अर्स भनेर नबस्नुहोस् । गलाको खराश टन्सिल वा गलाको गम्भिर समस्या पनि हुन सक्छ । कसरी बच्ने यसबाट ? यो पढ्नुहोस् र मौसमको बदलाव संगै गलामा हल्का खसखस हुनु वा गलमा तिखो घोचाइ महसुश हुनु सामान्य कुरा हो ।

सर्पले टोके यसो गर्नुहोस, सर्पका टोकाईवाट देखिने लक्षणहरु यस्ता छन

Posted on October 08, 2017 | views : 3950 | काठमाडौँ - KTM

चिसाङ शेर्पा । खेतीपाती गर्ने शिलसिलामा सर्पले टोके अथवा डसेमा नआतिएर संयम भई सर्प चिन्ने कोशिष गर्नुपर्ने चिकित्सकहरुको भनाई छ । पहाडमा सिजन अनुसार देखा पर्ने सर्पले टोके तत्काल स्वास्थ्य चौकी जानु उपयुक्त हुने उनीहरुको भनाई हुन्छ । यता, जिल्ला अस्पताल खोटाङको रिपोर्ट अनुसार खोटाङमा हालसम्म व

यी चार राशि भएकासँग हुन्छ संसारकै अद्भुत शक्ति

Posted on October 06, 2017 | views : 6594 | काठमाडौँ - KTM

नेपाली ज्योतिषीहरुको भाषा अनुसार भन्ने हो भने तपाई हाम्रो जीवन राशिअनुसार चल्छ । तपाईमाथि गृह, नक्षेत्रको के कस्तो प्रभाव परेको छ, यो कुरा राशिले स्वतः दर्शाउँछ । आधुनिक युगमा जीइरहेकाले हामी ज्योतिषीसँग खासै सरोकार राख्दैनौं । तर, सत्य यो पनि हो कि जो समस्या जोतिषीद्वारा हल गरिन्छ, त्यो अन्य उपायबा

आजदेखि डिभी खुल्ने, कसरी भर्ने ? कहिलेसम्म छ म्याद ?

Posted on October 03, 2017 | views : 3543 | काठमाडौँ - KTM

असोज १७, काठमाडौँ | सन् २०१९ को डाइभर्सिटी भिसा (डि.भी.) कार्यक्रमको लागि आवेदन दर्ता आज बेलुका ९:४५ बजेदेखि सुरु हुँदैछ । आजदेखि खुल्ने डिभी कार्यक्रम नोभेम्बर 7, २०१७ (२०७४ कार्तिक २१) बन्द हुनेछ । डिभीको लागि आवेदन दिँदा कुनै पनि शुल्क तिर्न नपर्ने दुतावासले जानकारी गराएको छ। त्यस्तै आवेदन

बिहे गर्नु अगाडि युवतीलाई सोध्नुपर्ने महत्वपुर्ण ५ प्रश्नहरु जानी राखौ

Posted on October 02, 2017 | views : 7546 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स। परिबर्तनशिल समय संगै आधुनिक समाजमा मागी विवाह भन्दा प्रेम बिबाह धेरै हुने गरेको पाइन्छ । तर यदि तपाईहरु मागी विवाह गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने केही महत्वपुर्ण प्रश्नहरु युवतीलाई सोध्नुहोस् । एक अर्काको आनीबानी थाहा पाउन वर्षौंसम्म लाग्न सक्छ । तर केही प्रश्न यस्ता छन् जुन प्रश्नबाट तपाई क्ष

एक्कासी मोबाइल बन्द भए फ्रिजमा हाल्दिनुस

Posted on October 02, 2017 | views : 5706 | काठमाडौँ - KTM

सास । स्मार्टफोनमा सानो सानो समस्याले पनि कहिलेकाही हामीलाई दुख दिईरहेको हुन्छ । कहिलेकाही मोबाइलमा केहि समस्या आउन सक्छ त्यस्तो अवस्थामा मोबाइल कुनै पसलमा बनाउन लानु बन्दा पनि घरमै बसेर बनाउने प्रयास गर्न सकिन्छ । आज हामीले स्मार्ट फोनमा हुने केहि समस्या तपाइँ आफैले समाधान गर्न सक्नुस भन्ने हेतुले

मासु खाँदा यस्ता सावधानी अपनाउन चिकित्सकको सुझाव, खान नजान्दा क्यान्सरसम्मको खतरा

Posted on September 28, 2017 | views : 2815 | काठमाडौँ - KTM

नारायण अधिकारी | असोज १२, चितवन (रासस) | वडादशैँको आज आठौँ दिन महाअष्टमी देशभरका शक्तिपीठ र घरघरमा बलि दिएर मनाइँदैछ । देवीलाई बलिसँगै बोका, राँगा, कुखुरा लगायतको बढी नै मासु उपभोग गर्ने गरिन्छ । तर यसरी मासु खाँदा सावधानी अपनाउन सकिएन भने मासुले रमाउने भन्दा पनि रोग निम्त्याउन सक्छ । त्यसैले

डण्डीफोरले हैरान हुन् हुन्छ ? यस्तो गर्नुहोस सबै साफ !

Posted on September 27, 2017 | views : 2756 | काठमाडौँ - KTM

टिप्स | डण्डीफोर आम नागरीक समस्याकै रुपमा देखीन्छ । यसले अनुहारको सुन्दरता बिग्रन्छ कि भनेर मानिसहरू चिन्तित हुन स्वभावीक हो । डण्डीफोर निको भए पनि दागको रुपमा यो लामो समयसम्म रहिरहन्छ । डण्डीफोरलाई चाँडो निको बनाउने धुनमा त्यसलाई निचोर्नु नै समस्या निम्त्याउनु हो । फेरि त्यसको दागलाई हटाउने न

रोजगारी वा घुम्नको लागि सिंगापुर जाँदै हुनुहुन्छ ? त्यसो भए अनिवार्य यो पढ्नुस

Posted on September 26, 2017 | views : 5167 | काठमाडौँ - KTM

सास | रोजगारीको लागि वा घुम्नको लागि सिंगापुर जाँदै हुनुहुन्छ यो सामग्री तपाईलाई निकै सहयोगी बन्न सक्छ । किनकी कुनै घटना घट्नु भन्दा त्यस अघि साबधानी अपनाउनु राम्रो हुन्छ । सिंगापुरमा क्राइम रेट निकै कम छ, तर ध्यान दिनुस् सिंगापुर त्यसै सुरक्षित छैन यहाँको कानुन निकै कडा छ, साधारण र सामान्य ब्य

श्रीमतीसँग सम्बन्ध नटुटोस भनेर यस्तो गज्जबको आइडिया !

Posted on September 25, 2017 | views : 25441 | काठमाडौँ - KTM

| चीनमा सेक्स डल राख्ने संस्कृति बढेको छ । काम वा कुनै कारणले श्रीमतीसँग छुट्टिएर एक्लै बस्ने युवाहरुले आफ्नो बेडरूममा सेक्स डल राख्न थालेका छन् । कयौं मानिसहरु यस्ता पनि छन् जो आफ्नो पत्नीसँग टाढा बन्छन् तर आफ्नो कारण श्रीमतीसँग बिछोड नहोस् भन्ने चाहन्छन् । यस्तो अवस्थामा उनीहरुले परस्त्रीसँगको आका

महिलाहरुले परपुरुषसँग अवैध सम्बन्ध राख्ने पाँच कारण यस्ता रहेछन

Posted on September 25, 2017 | views : 6626 | काठमाडौँ - KTM

आफ्नो पति हुँदाहुँदै कतिपय विवाहित महिलाहरुले परपुरुषसँग अवैध सम्बन्ध राख्ने गर्छन । कुनै पनि परपुरुषसँग शारीरिक सम्बन्ध राख्ने इजाजत हाम्रो संस्कृतिले दिँदैन । तर पनि कतिपय महिलाहरु परपुरुषसँग आकर्षित हुने गरेको पाइन्छ । व्यक्तिगत रुपमा यसको कारण फरक(फरक हुनसक्छ । विभिन्न कारणहरुले गर्दा महिल

सन्तुष्टिपूर्ण यौनजीवनका लागि यस्ता ७ कुराहरु गर्नुहोस्

Posted on September 25, 2017 | views : 2158 | काठमाडौँ - KTM

१ निद्राः यौन जीवनसँग निद्राको गहिरो सम्बन्ध छ । राम्रोसँग निदाउन सक्नुहुन्न भने तपाईंको सेक्स जीवन उत्साहजनक हुन सक्दैन । पर्याप्त निदाउन नसक्ने मानिसले सेक्सका लागि आवश्यक पर्ने ऊर्जा तथा बल हासिल गर्न सक्दैन । साथै, यस्तो मानिस सेक्सप्रति त्यति उत्साहित हुँदैन पनि । २ खानपानः भव्य सेक्स जीवनका ला

पुरुषको वीर्य स्खलन भएको महिलाले कसरी थाहा पाउछन् ? जानी राखौ

Posted on September 25, 2017 | views : 6168 | काठमाडौँ - KTM

महिलाको योनि तथा पाठेघर महिलाको यौनांग तथा प्रजनन अंगको कुरा गर्दा योनीको चर्चा धेरै स्थानहरुमा हुने गरेको छ । प्रजनन अंगको कुरा गर्दा पाठेघर, जसमा गर्भको शिशु हुर्कन्छ, त्यसका बारेमा पनि चर्चा हुने गरेको छ । पाठेघर तथा योनिलाई जोड्ने अंग, जसलाई ऋभचखष्ह गतभचष् वा पाठेघरको मुख भनिन्छ, अहिले यसक

रिट्ठा लाई यसरी प्रयोग गर्दा दमको रोग ठीक हुन्छ ? (तरीका सहित)

Posted on September 24, 2017 | views : 4452 | काठमाडौँ - KTM

रिट्ठा जो गर्मी स्थानमा पाईने एक किसिमको फल हो । जसलाई सुकाएर साबुन, डिटर्जेन्ट र श्याम्पू बनाउन प्रयोग गर्ने गरेको छ । त्यसको पाउडर पनि सजिलै बनाईन्छ । यसको प्रयोग कपाललाई बलियो र कालो बनाउनका लागि गरिन्छ अनि यसले स्वास्थ्य सम्बन्धी धेरै समस्या समाधान पनी गर्ने गर्छ । माइग्रेन माइग्रेन भएपछि शिरको

कति पटकको शारीरिक सम्बन्ध राम्रो हुन्छ ? जानी राखौ

Posted on September 24, 2017 | views : 5035 | काठमाडौँ - KTM

कति पटकको शारीरिक सम्बन्ध राम्रो हो भने त हुदैँन् । सेक्स भन्ने कुरा मानव जीवनको एउटा महत्वपूर्ण पाटो भए पनि यस सम्बन्धमा अहिलेसम्म धेरै यस्ता प्रश्न छन जसको उत्तर व्यक्ति वा अनुसन्धानपिच्छे फरक छन । यसले जिज्ञाशुलाई थप अन्योल थपिदिन्छन । धेरैको एउटै प्रश्न छ कति पटक गरीएको शारीरिक सम्बन्धलाई ठीक मा