२५ मंसिर २०८२, बुधबार

कोशी प्रदेश

मधेस प्रदेश

बागमती प्रदेश

गण्डकी प्रदेश

लुम्बिनी प्रदेश

कर्णाली प्रदेश

सुदूरपश्चिम प्रदेश

टिप्स

हृदयाघात हुनु अघि शरीरमा देखिन्छन् यी १० संकेत, बेवास्ता नगर्नुहोस्

५ आश्विन २०७९, बुधबार ०५:५४

काठमाडौं | हृदयाघात मुटुसँग सम्बन्धित गम्भीर समस्या हो । कन्जेस्टिव हार्ट फेलियर पनि भनिन्छ । हाम्रो मुटुले आवश्यकता अनुसार मांसपेशीमा रगत पम्प नगर्दा हृदयाघात हुन्छ । यस्तो स्थितिमा रगत पुनः मुटुमा नै आउन थाल्छ  जुन फोक्सोमा तरल पदार्थको निर्माणको कारण बन्ने गर्छ र सास फर्ने समस्या हुन्छ । यदि कुनै व्यक्ति पहिला नै कुनै हृदय सम्बन्धी रोगसँग जुधिरहेका छन्, वा कोरोनरी धमनी रोग वा उच्च रक्तचाप छ भने यसले हृदयघातका जोखिम अत्यधिक बढाउँछ । किनभने यस्तो हुँदा हाम्रो मुटु बिस्तारै निकै कमजोर हुन थाल्छ वा रगतलाई राम्रोसँग पम्प गर्न सक्दैन । जसले हृदयघातका समस्या हुन्छ । यसैकारण हृदयघातका जोखि पनि बढ्छ र व्यक्तिको मृत्युसमेत हुनसक्छ । त्यसैले तपाईंले आफ्नो मुटुको विशेष ध्यान राख्न आवश्यक हुन्छ ।


भारतको पुणेस्थित हेल्दी हार्ट क्लिनिकका कार्डियोलोजिस्ट डा. केदार कुलकर्णीका अनुसार हृदयाघात हुनुअघि धेरै लक्षण र लक्षणहरू देखिन्छन्, जसलाई समयमै पहिचान गर्न सकिन्छ र समयमै सही उपचार गरेमा हृदयघातबाट बच्न सकिन्छ । यस लेखमा, हामी तपाईंलाई हृदयाघातभन्दा अघि देखिने १० प्रारम्भिक लक्षणबारे जानकारी दिइरहेका छौँ ।

हृदयघातका सुरुवाती संकेत र लक्षण

– तपाईंलाई छाती दुखेको महसुस हुनसक्छ

– कुनै शारीरिक गतिविधि वा सास फेर्ने बेला सास फेर्न नै समस्या हुनु

– असाध्यै थकाई लाग्ने र शरीरमा कमजोरी महसुस हुनु

– राम्रोसँग व्यायाम गर्न नसक्नु, छिटो थकाइ लाग्नु वा क्षमता कम हुनु

– खोकी लाग्दा सेतो वा गुलाबी र्‍याल आउनु र घ्यारघ्यार हुनु

– खुट्टा, टाङ र खुट्टाको पैताला सुन्निनु

– रिँगटा लागेको जस्तो महसुस हुनु र भोक नलाग्नु

– कुनै कुरामा राम्रोसँग केन्द्रीत हुन नसक्नु वा सतर्कतामा कमी

– हृदयको गति तीब्र हुनु वा अनियन्त्रित हुनु

– पेट वरिपरि सुन्निनु

– अचानक तीब्र रुपमा तौल बढ्नु

विशेषज्ञको के सुझाव छ ?

यदि तपाईंले माथिको लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ । ताकि डाक्टरले सही कारण पत्ता लगाउन र सही उपचार प्रदान गर्न सकून् । यदि तपाईको तौल केही दिनमै अचानक २–३ किलोले बढेको छ भने यस्तो अवस्थामा पनि तुरुन्तै चिकित्सकसँग सम्पर्क गर्नुपर्छ । डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि प्रिस्क्रिप्शन वा औषधि सेवन नगर्नुहोस् । लक्षण देखा परेपछि कुनै पनि प्रकारको लापरवाहीले गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

मुख्य समाचार
काठमाडौँले लुम्बिनीलाई दियो ११२ रनको लक्ष्य दोहोरो करमुक्ति सम्झौता खारेज भएका बारे मौरिससलाई औपचारिक जानकारी आप्रवासन नियममा कडाइ गरे पछि अमेरिकाद्वारा जनवरी देखि ८५ हजार भिसा रद्द वैदेशिक रोजगार विभागमा बिचौलियाको भूमिका खेलेको आरोपमा १३ जना पक्राउ ‘ढुवानीका लागि बाटो प्रयोग गरेकै आधारमा कर उठाउनु कानुनविपरीत’ नेप्से परिसूचकमा सामान्य अङ्कको गिरावट एनपिएलः काठमाडौँ गोर्खाज टस जितेर ब्याटिङ गर्दै विश्वविद्यालयको कुलपति प्राज्ञिक व्यक्तिलाई बनाउने गृहकार्य भइरहेको छः प्रधानमन्त्री कार्की पृथ्वीराजमार्गको नागढुङ्गा–मलेखु खण्ड आंशिक बन्द गरेर विस्तार गरिँदै डिजिटल माध्यमबाट हुने हिंसा न्यूनीकरणका लागि सबै जुटौँः सञ्चारमन्त्री खरेल नागरिकको अपेक्षा र आवश्यकताअनुसार प्रदेश सरकारले काम गर्छ : मुख्यमन्त्री कँडेल ‘स्वस्थ मन, स्वस्थ जीवनः मानसिक स्वास्थ्य सचेतना अभियान’ शुभारम्भ एमालेको महाधिवेशनमा २४६३ जना प्रनिनिधि सहभागी हुने आफ्नो अनुभवलाई प्राधिकरणको हितमा खर्चिने कार्यकारी निर्देशक शाक्यको प्रतिबद्धता निर्धारित समयमा निर्वाचन सम्पन्न गराउन सहयोगका लागि प्रधानमन्त्रीको अनुरोध प्रतिनिधिसभा निर्वाचनलाई अझ मितव्ययी, पारदर्शी र प्रविधिमैत्री बनाउन सरकार लागिरहेको छ :प्रधानमन्त्री कार्की चीनको आवासीय भवनमा आगलागी, १२ जनाको मृत्यु भन्सार एजेन्टको आन्दोलनले जाँच‘पास’ रोकियो बढ्दो भ्रष्टाचारले मानव अधिकार सुनिश्चित गर्ने मार्गमा गम्भीर चुनौती थपेको छः उपसभामुख राना सुनचाँदीको मूल्य बढ्यो