६ मंसिर २०८१, बिहीबार

कोशी प्रदेश

मधेस प्रदेश

बागमती प्रदेश

गण्डकी प्रदेश

लुम्बिनी प्रदेश

कर्णाली प्रदेश

सुदूरपश्चिम प्रदेश

टिप्स

हृदयाघात हुनु अघि शरीरमा देखिन्छन् यी १० संकेत, बेवास्ता नगर्नुहोस्

५ आश्विन २०७९, बुधबार ०५:५४

काठमाडौं | हृदयाघात मुटुसँग सम्बन्धित गम्भीर समस्या हो । कन्जेस्टिव हार्ट फेलियर पनि भनिन्छ । हाम्रो मुटुले आवश्यकता अनुसार मांसपेशीमा रगत पम्प नगर्दा हृदयाघात हुन्छ । यस्तो स्थितिमा रगत पुनः मुटुमा नै आउन थाल्छ  जुन फोक्सोमा तरल पदार्थको निर्माणको कारण बन्ने गर्छ र सास फर्ने समस्या हुन्छ । यदि कुनै व्यक्ति पहिला नै कुनै हृदय सम्बन्धी रोगसँग जुधिरहेका छन्, वा कोरोनरी धमनी रोग वा उच्च रक्तचाप छ भने यसले हृदयघातका जोखिम अत्यधिक बढाउँछ । किनभने यस्तो हुँदा हाम्रो मुटु बिस्तारै निकै कमजोर हुन थाल्छ वा रगतलाई राम्रोसँग पम्प गर्न सक्दैन । जसले हृदयघातका समस्या हुन्छ । यसैकारण हृदयघातका जोखि पनि बढ्छ र व्यक्तिको मृत्युसमेत हुनसक्छ । त्यसैले तपाईंले आफ्नो मुटुको विशेष ध्यान राख्न आवश्यक हुन्छ ।


भारतको पुणेस्थित हेल्दी हार्ट क्लिनिकका कार्डियोलोजिस्ट डा. केदार कुलकर्णीका अनुसार हृदयाघात हुनुअघि धेरै लक्षण र लक्षणहरू देखिन्छन्, जसलाई समयमै पहिचान गर्न सकिन्छ र समयमै सही उपचार गरेमा हृदयघातबाट बच्न सकिन्छ । यस लेखमा, हामी तपाईंलाई हृदयाघातभन्दा अघि देखिने १० प्रारम्भिक लक्षणबारे जानकारी दिइरहेका छौँ ।

हृदयघातका सुरुवाती संकेत र लक्षण

– तपाईंलाई छाती दुखेको महसुस हुनसक्छ

– कुनै शारीरिक गतिविधि वा सास फेर्ने बेला सास फेर्न नै समस्या हुनु

– असाध्यै थकाई लाग्ने र शरीरमा कमजोरी महसुस हुनु

– राम्रोसँग व्यायाम गर्न नसक्नु, छिटो थकाइ लाग्नु वा क्षमता कम हुनु

– खोकी लाग्दा सेतो वा गुलाबी र्‍याल आउनु र घ्यारघ्यार हुनु

– खुट्टा, टाङ र खुट्टाको पैताला सुन्निनु

– रिँगटा लागेको जस्तो महसुस हुनु र भोक नलाग्नु

– कुनै कुरामा राम्रोसँग केन्द्रीत हुन नसक्नु वा सतर्कतामा कमी

– हृदयको गति तीब्र हुनु वा अनियन्त्रित हुनु

– पेट वरिपरि सुन्निनु

– अचानक तीब्र रुपमा तौल बढ्नु

विशेषज्ञको के सुझाव छ ?

यदि तपाईंले माथिको लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ । ताकि डाक्टरले सही कारण पत्ता लगाउन र सही उपचार प्रदान गर्न सकून् । यदि तपाईको तौल केही दिनमै अचानक २–३ किलोले बढेको छ भने यस्तो अवस्थामा पनि तुरुन्तै चिकित्सकसँग सम्पर्क गर्नुपर्छ । डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि प्रिस्क्रिप्शन वा औषधि सेवन नगर्नुहोस् । लक्षण देखा परेपछि कुनै पनि प्रकारको लापरवाहीले गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

मुख्य समाचार
पूर्वमन्त्रीको संलग्नतामा मानव तस्करी प्रकरण: लिलाबल्लभले बयानमा के भने ? भोलि एकै समयमा काठमाडौंका तीन ठाउँमा प्रदर्शन पर्यटनमन्त्रीको निर्देशनपछि नेपाल एयरलाइन्सले घटायो अन्तर्राष्ट्रिय उडानको भाडादर भारतीय स्थल सेनाध्यक्ष द्विवेदीलाई मानार्थ महारथीको दज्र्यानी चिन्ह प्रदान अलैँचीको मूल्य उच्च विन्दुमा, किसान उत्साहित चीनमा भएको इन्टरनेट सम्मेलनमा रोबोट कुकुरप्रति आकर्षण वैदेशिक रोजगारमा पठाइदिन्छु भनी ठगी गर्ने दुई जना पक्राउ सामाजिक सञ्जालमा व्यापक चर्चापछि एमाले नेता भट्टराईले भने: हामी आईसीएपीपीको महाधिवेशनका लागि कम्बोडिया आएका हौँ सर्वोच्च अदालतको निर्णय: पूर्वमुख्यमन्त्री केदार कार्कीले संसदीय मान्यता उल्लङ्घन गरे विराटनगर किंग्सले छान्यो ट्यालेन्ट हन्टबाट तीन उदयमान खेलाडी कीर्तिमानी अलराउन्डर साद बिन जफर लुम्बिनी लायन्सबाट खेल्ने ग्रेटर नेपाल अभियानका फणिन्द्र नेपाल प्रहरी नियन्त्रणमा विदेशमा पनि उत्कृष्ट कमाई गर्दै फिल्म ‘पूर्णबहादुरको सारङ्गी’ महोत्तरीमा मन्दिरको शिवलिङ्ग भत्काएपछि स्थानीय आन्दोलित कोरिया जानबाट रोकिए ईपीएस अन्तर्गत छनोट भएका १४ सय श्रमिक आफूलाई बोक्सी लगाएर बिरामी बनाएको भन्दै हँसिया प्रहार गरी ५६ वर्षीय कर्णबहादुरको हत्या हवाइ इन्धन डिपोको ‘मिसन ०८४’: गुहेश्वरीमा अत्याधुनिक डिपो बनाउने खोला तथा सडक मापदण्ड खारेजीको माग गर्दै प्रदर्शन, बालेनलाई निषेध गर्ने तयारी मन्त्री हेरफेर हुने कुरा हल्ला मात्रै : गृहमन्त्री लेखक धनुषामा स्कुल बसको ठक्करबाट ३ वर्षीया बालिकाको मृत्यु