2026-09-18 07:49 PM

कोशी प्रदेश

मधेस प्रदेश

बागमती प्रदेश

गण्डकी प्रदेश

लुम्बिनी प्रदेश

कर्णाली प्रदेश

सुदूरपश्चिम प्रदेश

काठमाडौँ - KTM

आत्महत्या गर्नु अघि मानिसको दिमागमा यस्ता कुराहरु आउँछन्

आजकल आत्महत्याको बिषयमा धेरै घटना आईरहेका छन् । मानिसहरु थोरै तनावमा समेत आत्महत्या गरे गरेका छन् । आज हामीले यहाँ आत्महत्या गर्नेको दिमागमा मर्नु अघि कस्तो कुरा आउँछ, वास्तविकता तपाइँ पनि जान्नुहोस् । 

आत्महत्या चिन्ताको बिषय हो । दैनिक कुनै न कुनै आत्महत्याको समाचारहरु आईरहन्छन् । आत्महत्या गर्नेहरुमा सबैभन्दा बढी युवाहरु पर्छन् । बाहिरी रुपमा मानिस जति नै बलियो जस्तो लागे पनि उसले जब भित्री ब्यबहार देखाउंछ तब उसको कमजोरी बाहिर आउँछ । जब उसमा तनाव र अत्यन्त अफ्ट्यारो परिस्थिति आउँछ तब उसले आत्महत्या नै उत्तम बिकल्प ठान्छ । प्राय आत्महत्या कसैको सपोर्ट नपाएको कुराले बल दिएपछी हुन्छ । कुनै घटना घटेपछि जब व्यक्ति तनावमा रहन्छ तब उसको साथमा कोहि छ र उसले सपोर्ट गरिरहेको छ उसले आफुले आफुलाई एक्लो महशुस गर्छ तव उसले आत्महत्या गर्छ । 

आत्महत्या गर्नुको कारण वास्तवमै धेरै छन् । किटान गरेर आत्महत्या यस कारण हुन्छ भन्ने बिषयमा केहि भन्न नसक्ने भएता पनि आत्महत्याको मुख्य कारणहरुको बारेमा चर्चा गरिएको छ ।

मेरा दु:ख सबैभन्दा ठूलो

धेरैजस्तो आत्महत्या आफुलाई परेको पींडा र दु:खलाई पार लगाउनको लागि गरिन्छ । आत्महत्या गर्नेले मरेपछि आफुलाई परेको सबै दु:ख सजिलै सकिने सोचेर आत्महत्याको बाटो अपनाउने गर्छ । यदी कसैलाई टाउको समेत उठाउन नमिल्ने गरि ऋणको बोझ छ, दैनिक साउहरुको कच-कचको कारण उसलाई निकै तनाव बनाउँछ तब उसले सोच्छ कि मरेपछि सबै तनाब सकिन्छ । तर वास्तवमा उसले सोचेको हुँदैन कि उसको मृत्युमा उसको आफन्तजनमा कति दु:ख थपिन्छ । यस्तो अवस्थामा जसले आत्महत्या गर्छ उसलाई तनाब नभएपनि जसलाई उसले जिउँदो छोडेर जान्छ, उनीहरु बाँचेर पनि मरे समान बन्छन् । 

आजकल यस्तो आत्महत्या पनि हुन थालेको छ कि मर्ने बेलामा आफुले के कारण आत्महत्या गर्दैछु भन्ने लेखेर वा लाइभ दिएरै मानिसहरुले आत्महत्या गर्न थालेका छन् । यसरी मर्नेहरुले सोसाल मीडियामा आफ्नो भिडियो हाल्छन र दुनियालाई आफु मर्नुको कारण बताउंदै मर्छन । 

के पनि मान्यता छ भने जसले आत्महत्या गर्छ उसले अरुलाई आफुले सोचेको कुरा प्रमाणित गर्नकै लागि पनि यस्तो बाटो अपनाउने गर्छ । उदाहरणको लागि आफ्नो प्रेमिकासँग सम्बन्ध बिग्रिएपछी आफु उसलाई कति मायाँ गर्छु भन्ने देखाउनको लागि आत्महत्या हुने गर्छ । 

वास्तवमा धेरै आत्महत्याकर्ताले आफुलाई परेको समस्याबाट मुक्ति पाउनओ लागि आत्महत्या गर्ने गर्छन भन्नेमा धेरैको सहमति छ । 

यदी कसैले एक-दुई पटक आत्महत्याको कोसिस गर्छन भने त्यस्तो मानिसले पटक-पटक जरूर आत्महत्याको कोसिस गर्छन । यस्तो अवस्थामा त्यस्तो मानिसलाई सहि तरिकाले गाइड गर्न सकियो वा सम्झाउन सकियो भने उसको सोच सकारात्मक बन्छ र उसले एरि आत्महत्याको कोसिस गर्दैन । 
केहि मानिसहरु जो मृत्युको मुखमा पुगेर फर्केका छन्लो उनीहरुले बताए अनुसार आत्महत्याको पहिलो कारणनै एक्लोपन हो त्यस्तै पीडा र दु:ख बाड्ने मान्छेको अभावमा पनि आत्महत्या हुन्छ । अर्को कुरा आफुले असाध्यै चाहेको कुरा गुमाउँदा वा नपाउँदा पनि आत्महत्या गर्ने मन हुन्छ । यस्तो अवस्थामा आत्महत्या गर्न चाहने व्यक्तिले आफुले सबैभन्दा बढी चाहेको व्यक्तिलाई मात्र सम्झिन्छ र आत्महत्याको कोसिस गर्छ तर त्यतिखेर उसलाई उसका अन्य साथी, परिवारले पनि मायाँ गर्ने र उसको दु:खको बिषयमा सम्झाई-बुझाई गर्न सके उसले आत्महत्या गर्दैन । 
कतिपय मानिसले आत्म हत्या गरुको अर्को खास कारण पनि छ । कतिपय मानिसहरुले आत्महत्या गरेर मरेमा स्वर्ग पुगिन्छ भन्ने मान्यता छ । 
जे होस् आत्महत्या गर्नु राम्रो हुँदै होइन । जीवनलाई अमुल्य मानेर हरेक संघर्षमा अघि बढ्नुपर्छ । जीवनमा सुख /दु:ख एक सिक्काको दुई पाटो जस्तै हो त्यसैले दु:खलाई बुझेर सुख खोज्नेले मात्र जीवनलाई बुझेको हुन्छ । जीवन बुझ्नेले आत्महत्या गर्ने सोच राख्दैन  ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

मुख्य समाचार
मन्त्रिपरिषद् बैठकका ५ निर्णय सार्वजनिक नेप्से परिसूचक २२.८५ अंकले बढ्यो मन्त्रिपरिषद्बाट १३ देशका लागि राजदूत सिफारिस आफ्नो पुस्ताका लागि स्वदेशमै रोजगारी सिर्जना गर्न जेनजी सांसदलाई प्रधानमन्त्रीको आग्रह नेपाल कतै विदेशीहरूको खेलमैदान त बन्ने होइन? : माधवकुमार नेपाल मुर्रा भैँसी ल्याउने कुरा चानचुने थिएन : प्रचण्ड क्यानडा पठाइदिन्छु भन्दै रकम ठगी गरेको अभियोगमा २ जना पक्राउ माथिल्लो त्रिशूली थ्री एको टनेलबाट ६ शव निकालियो हुण्डी कारोबारमा संलग्न भएको आरोपमा दुई जना पक्राउ १५औँ महाधिवेशन नेतृत्व चयन मात्र होइन, आदर्श पुनःस्थापित गर्ने अवसर हो : गगन थापा मन्त्रिपरिषद्को बैठक बस्दै हामी १५औँ महाधिवेशनका लागि अगाडि बढिसक्यौँ : प्रकाशमान सिंह जिउँदो कुकुरलाई सेती नदीमा फाल्ने महिला पक्राउ सुनचाँदीको मूल्य बढ्यो भोटेकोशी बाढीमा मृतकको संख्या १,४१० पुग्यो, ५,१४५ बेपत्ता ९ लाख रुपैयाँ घुससहित नापी अधिकृत पक्राउ एलपी ग्यास प्रतिसिलिण्डर रु दुई हजार ६० मा बिक्री गर्न आग्रह गगन थापाको अपिल: एकताबद्ध भएर १५औँ महाधिवेशनमा सहभागी बनौँ नेप्से परिसूचक ११.९३ अंकले बढ्यो नेपालको राजनीतिक भविष्यको निर्णय गर्ने अधिकार केवल नेपाली जनतामा मात्र छ : आरेन राई