डाक्टरका कुरा : गर्भवतीले के खाने, के नखाने ?
-डा. निलिमा अमात्य ,स्त्रीरोग विशेषज्ञगर्भवती अवस्थामा बच्चालाई स्वस्थ राख्न कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन, भिटामिनको आवश्यकता पर्छ । आममहिलालाई सामान्
SajhaSabal समाचार
1,693 समाचार
गुल्मी – GLM
समाचार
केही हुँदैन, झन् रमाइलो हुन्छ भन्दै यो समयमा सेक्स गर्नुहुन्छ ! केहि समस्या त हुँदैन ?
मेरो श्रीमान् म महिनावारी भएको बेला सेक्स गर्न खोज्नुहुन्छ । यस्तो बेलामा छुनु हुन्न भन्ने हाम्रो परम्परा छ । उहाँ…
परिक्रमा स्थल भत्किएपछि विश्वकै ठूलो शालिग्राम शिला सङ्कटमा
कात्तिक २१, पर्वत । पर्वत, गुल्मी र स्याङ्जाको सिमानामा रहेको ‘विश्वकै ठूलो’ शालिग्राम शिलाको अस्तित्व सङ्कटमा पर्न थालेको छ । गत…
गुल्मीको १२ वटा स्थानिय निकाय विरुद्ध २४ वटा डेलिगेशन
प्रेम सुनार । कार्तिक–२०, गुल्मी । गुल्मी जिल्लाको स्थानिय निकाय निर्धारण प्राविधिक समितिले खाका तयार पारेको जिल्लाका कुल १२ वटा…
गुल्मीको रिडी बजार केन्द्र नभए गुल्मी ठप्पको चेतावनी
प्रेम सुनार | गुल्मी, कार्तिक–२० । ४ नम्वर ईलाका भित्रै केन्द्र मागको आन्दोलनले आज देखि बडिघाट खोला लाईनको यातायात ठप्प…
गुल्मीमा आन्दोलनकारीले रोके सिडियो र एसपीको गाडी, यातयात ठप्प
प्रेम सुनार । कात्तिक २०, गुल्मी | गुल्मीको ४ नम्वर ईलाका र ८ नम्वर ईलाकाको जुभुङ्ग, वलिथमु सहितका गाविसहरु एउटै…
कफिले प्रशिद्ध गुल्मी आँपचौरको पहिचान गुम्ने चिन्ता
प्रेम सुनार । कार्तिक–१९, गुल्मी । स्थानिय निकायको पुनरसंचनाको प्रस्तावित खाकामा गुल्मी जिल्लाका धेरै जसो ऐतिहाँसिक र प्रशिद्ध स्थानहरुलाई सम्वोधन…
गुल्मीको चन्द्रकोट गाउँपालिकाको प्रस्तावलाई शान्तिपुरमा स्वागत
प्रेम सुनार । कात्तिक १९, गुल्मी । गुल्मी जिल्लामा गठित कार्यदलले चन्द्रकोट गाउँ पालिका बनाउने र त्यसको केन्द्र शान्तिपुरमा बनाउने…
गुल्मीको ४ नम्वर ईलाका नछुट्टिने सम्भावना
प्रेम सुनार । कार्तिक–१९, गुल्मी । ४ नम्वर ईलाका अन्तरगतका गाविस अब बन्ने गाउँपालिकाबाट अलग गराईनु हुन्न भन्ने माग गर्दै…
तिहारको चार दिनसम्म पिएको रक्सीले लियो महिलाको ज्यान
प्रेम सुनार । कात्तिक १८, गुल्मी | तिहारको चार दिन सम्म लगातार मदिरा सेवन गरेपछि भाई टिकाको दिन मृत्यु भएकी…
गुल्मीका जिविस अधिकारी र नेताहरुलाई वाहिर निस्कन बन्देज
प्रेम सुनार । कात्तिक १८, गुल्मी । गुल्मीको ४ नम्वर ईलाका भित्र स्थानिय निकायको केन्द्र नराखेर त्यस ईलाकालाई टुक्राएको विरोधमा…
कतारमा शुभ दिपावली तथा देउसीभैलो कार्यक्रम सम्पन्न (फोटो फिचर)
कुमार अविरल पन्थी । कतार । हिन्दु धर्मावलम्बीहरुको दोश्रो महान चाड शुभ दिपावलीको पावन अवसरमा गुल्मी सेवा समाज कतारले हरेक…