खोज

एजेन्सी | के तपाईं नुन बिना आफ्नो खाना कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ? तर विशेष गरी तरकारीमा यदि बढी नुन पर्‍यो भने यसले सबै खाना बरबाद नै गरिदिन्छ । मसलाको सही प्रयोग र मात्राले खानालाई स्वादिष्ट बनाउँछ । खानामा मसला वा नुन कम हुँदा फिका लाग्छ भने धेरै हुँदा खान नै सकिँदैन । 

त्यसैले केही गरी तरकारीमा बढी नुन पर्‍यो भने यसलाई कसरी खान लायक बनाउने भन्ने हुन्छ । विशेष गरी यदि घरमा पाहुना आएका छन् भने चिन्ता बढी हुन्छ । यहाँ हामी तपाईंलाई यस्ता केही टिप्सबारे जानकारी दिँदै छौँ, जसले तरकारीको चर्को नुनलाई सजिलै ठीक बनाइदिन्छ । आउनुहोस्, यसबारे जानकारी लिऔँ । 

१. उसिनेको आलु प्रयोग गर्नुहोस्

उसिनेको आलुको मद्दतले तरकारीमा नुनको असर कम गर्न सक्नुहुन्छ । नुन चर्को भएको तरकारीमा उसिनेको आलुलाई मुछेर हाल्नुहोस् । त्यसपछि तरकारीलाई एक मिनेटसम्म पकाउनुहोस् । यसो गर्दा नुनको असर कम हुनेछ र स्वाद पनि मिठो हुनेछ ।

२. दही प्रयोग गर्नुहोस्

तपाईंले दही प्रयोग गरेर पनि तरकारीमा भएको चर्को नुनको प्रभाव कम गर्न सकिन्छ । यसका लागि एउटा कचौरामा थोरै दही लिनुहोस् र पानी मिसाएर राम्रोसँग फिट्नुहोस् । अब यसलाई बिस्तारै बिस्तारै दाल वा तरकारीमा हाल्नुहोस् र छोपेर एक छिन पकाउनुहोस् । दहीसँग मिल्ने बित्तिकै तरकारीमा नुनको मात्रा ब्यालेन्स हुन्छ र स्वाद पनि बढ्नेछ ।

३. कागतीको रस

नुनको असर कम गर्नु छ भने तपाईं अमिलो खानेकुरा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । यसका लागि तपाईंले कागती लिन सक्नुहुन्छ । कहिलेकाहीँ फ्रिजमा उसिनेको आलु, दही आदि हुँदैन । कागती भने खासै टुट्दैन । त्यसैले पनि यस्तो अवस्थामा कागतीले सहयोग गर्नेछ । 

४. भुटेको बेसन

भूलवश, तरकारीमा बढी नुन पर्‍यो भने तपाईं दुई चम्चा बेसन लिनुहोस् र यसलाई राम्रोसँग भुट्नुहोस् । जब बेसनको रङ गाढा हुन थाल्यो र बास्ना आउन थाल्यो भने यसलाई तरकारीमा हाल्नुहोस् र हल्का हातमा मिक्स गर्नुहोस् । यसरी नुनको असर कम हुनेछ । तरकारीको स्वाद पनि बढ्छ । तपाईं तरकारीदेखि भुटेका तरकारीमा पनि यो हाल्न सक्नुहुन्छ ।

५. दूध

डिशमा अतिरिक्त नुन कम गर्न २ चम्मच दूध थप्नुहोस्। साथै, दूधमा सन्तुलन गर्ने क्षमता हुन्छ।

६. प्याज

 सानो प्याजलाई २-३ टुक्रामा काट्नुहोस् र करीमा छोड्नुहोस्। तपाईं काँचो प्याज वा भुटेको एक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ