2026-06-13

कोशी प्रदेश

मधेस प्रदेश

बागमती प्रदेश

गण्डकी प्रदेश

लुम्बिनी प्रदेश

कर्णाली प्रदेश

सुदूरपश्चिम प्रदेश

टिप्स

हृदयाघात हुनु अघि शरीरमा देखिन्छन् यी १० संकेत, बेवास्ता नगर्नुहोस्

September 21, 2022

काठमाडौं | हृदयाघात मुटुसँग सम्बन्धित गम्भीर समस्या हो । कन्जेस्टिव हार्ट फेलियर पनि भनिन्छ । हाम्रो मुटुले आवश्यकता अनुसार मांसपेशीमा रगत पम्प नगर्दा हृदयाघात हुन्छ । यस्तो स्थितिमा रगत पुनः मुटुमा नै आउन थाल्छ  जुन फोक्सोमा तरल पदार्थको निर्माणको कारण बन्ने गर्छ र सास फर्ने समस्या हुन्छ । यदि कुनै व्यक्ति पहिला नै कुनै हृदय सम्बन्धी रोगसँग जुधिरहेका छन्, वा कोरोनरी धमनी रोग वा उच्च रक्तचाप छ भने यसले हृदयघातका जोखिम अत्यधिक बढाउँछ । किनभने यस्तो हुँदा हाम्रो मुटु बिस्तारै निकै कमजोर हुन थाल्छ वा रगतलाई राम्रोसँग पम्प गर्न सक्दैन । जसले हृदयघातका समस्या हुन्छ । यसैकारण हृदयघातका जोखि पनि बढ्छ र व्यक्तिको मृत्युसमेत हुनसक्छ । त्यसैले तपाईंले आफ्नो मुटुको विशेष ध्यान राख्न आवश्यक हुन्छ ।


भारतको पुणेस्थित हेल्दी हार्ट क्लिनिकका कार्डियोलोजिस्ट डा. केदार कुलकर्णीका अनुसार हृदयाघात हुनुअघि धेरै लक्षण र लक्षणहरू देखिन्छन्, जसलाई समयमै पहिचान गर्न सकिन्छ र समयमै सही उपचार गरेमा हृदयघातबाट बच्न सकिन्छ । यस लेखमा, हामी तपाईंलाई हृदयाघातभन्दा अघि देखिने १० प्रारम्भिक लक्षणबारे जानकारी दिइरहेका छौँ ।

हृदयघातका सुरुवाती संकेत र लक्षण

– तपाईंलाई छाती दुखेको महसुस हुनसक्छ

– कुनै शारीरिक गतिविधि वा सास फेर्ने बेला सास फेर्न नै समस्या हुनु

– असाध्यै थकाई लाग्ने र शरीरमा कमजोरी महसुस हुनु

– राम्रोसँग व्यायाम गर्न नसक्नु, छिटो थकाइ लाग्नु वा क्षमता कम हुनु

– खोकी लाग्दा सेतो वा गुलाबी र्‍याल आउनु र घ्यारघ्यार हुनु

– खुट्टा, टाङ र खुट्टाको पैताला सुन्निनु

– रिँगटा लागेको जस्तो महसुस हुनु र भोक नलाग्नु

– कुनै कुरामा राम्रोसँग केन्द्रीत हुन नसक्नु वा सतर्कतामा कमी

– हृदयको गति तीब्र हुनु वा अनियन्त्रित हुनु

– पेट वरिपरि सुन्निनु

– अचानक तीब्र रुपमा तौल बढ्नु

विशेषज्ञको के सुझाव छ ?

यदि तपाईंले माथिको लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ । ताकि डाक्टरले सही कारण पत्ता लगाउन र सही उपचार प्रदान गर्न सकून् । यदि तपाईको तौल केही दिनमै अचानक २–३ किलोले बढेको छ भने यस्तो अवस्थामा पनि तुरुन्तै चिकित्सकसँग सम्पर्क गर्नुपर्छ । डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि प्रिस्क्रिप्शन वा औषधि सेवन नगर्नुहोस् । लक्षण देखा परेपछि कुनै पनि प्रकारको लापरवाहीले गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

मुख्य समाचार
रास्वपा बागमती प्रदेश सभापतिमा उत्सव अर्याल निर्वाचित, दुई मतले हारे लामिछानेलाई संसारमा अहिले सबै भन्दा धेरै गाली र अपमान गरिने मान्छे म नै हुँला: हर्क साम्पाङ पुराना शक्तिहरूसँग अब देश सुधार्ने कुनै योजना र ठाउँ बाँकी छैन, वैकल्पिक शक्तिहरू नै अबको निकास हुन्: बाबुराम भट्टराई काभ्रे बस दुर्घटना छानबिन गर्न समिति गठन आगामी आर्थिक वर्षमा जलविद्युत् उत्पादन क्षमता पाँच हजार ३३५ मेगावाट पुग्ने पार्टीको अस्तित्व कायम गरेर नै अरूलाई पनि जोड्दै जानेछौँ: कुलमान घिसिङ प्रधानमन्त्री बालेनको अभिव्यक्तिबारे हर्क साम्पाङले मागे रास्वपाको धारणा ट्राफिक कारबाहीमा १७ लाख ८६ हजार राजस्व संकलन जग्गा विवादका क्रममा कुटपिट हुँदा एक वृद्धको मृत्यु मन नपरेको खण्डमा सरकारै ढाल्न पाइने अधिकार यही थलोले राख्छ: अर्थमन्त्री वाग्ले अर्थमन्त्रीको कुरा फेरियो, नयाँ भनिनेहरू नै पुराना हुन्: रामकुमारी झाँक्री बीपी राजमार्गमा बस दुर्घटना अपडेट: मृतकको संख्या ८ पुग्यो, १६ घाइते काभ्रेपलाञ्चोकमा बस दुर्घटना हुँदा ७ जनाको मृत्यु परराष्ट्रमन्त्री शिशिर खनाल आइतबार चीन भ्रमणमा जाँदै बालेन सरकार ६ महिनामै ढाल्न भदौको भन्दा सशक्त आन्दोलन एमालेको अगुवाइमा गर्न आवश्यक छ: महेश बस्नेत नेपाल सरकारको अहिले रक्षा मन्त्री को हुनुहुन्छ, रक्षा मन्त्रीलाई सभामुखले बोलाउनुपर्छ: हर्क साम्पाङ अर्थमन्त्रीबाट समिति र संसदको अवमूल्यन भएको छ धम्काउने कोसिस भएको छ: वर्षामान पुन सुनचाँदीको मूल्य बढ्यो प्रधानमन्त्री बालेनले बोलाए मन्त्रिपरिषद् बैठक विमानस्थलबाट अवैध विदेशी मुद्रासहित दुई जना बंगलादेशी नागरिक पक्राउ